Dieta gordurosa na gravidez pode fazer muito mal ao bebê!

Imagem

Dieta gordurosa na gravidez pode fazer muito mal ao bebê!

Uma má alimentação na gravidez, rica em gordura e açúcar, aumenta o risco de a criança desenvolver transtorno de conduta e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). A conclusão é de um estudo publicado  periódico científico Journal of Child Psychology and Psychiatry.

Continuar lendo

O hábito de ingerir couve todos os dias pode deixar seu cérebro muito mais jovem

Imagem

photo-1450893979860-22a2c0a0518f

Há pouco tempo a couve se tornou a queridinha das dietas. Ela é anti-inflamatória, cicatrizante, auxilia na absorção do cálcio e ainda tem poder desintoxicante. Os benefícios da verdura para o nosso corpo já estão claros, mas recentemente se descobriu que ela também faz bem para o cérebro!

Continuar lendo

Sopa de letrinhas? Estou fora!

Imagem

Sopa de letrinhas? Estou fora!

É difícil encontrar um consumidor que não dê pelo menos uma olhada no rótulo do produto que pretende comprar. Já se tornou um hábito verificar a data de validade, mas agora ele também está atento à lista de ingredientes. Se for longa, incompreensível, uma verdadeira sopa de letrinhas, as chances são grandes dele desistir da compra.

Continuar lendo