Colorau a favor dos hipertensos!

É possível encontrar ótimos temperos para quem tem hipertensão! O colorau é um deles.

colorau

“Esta é uma opção natural e pode ser usada de forma benéfica substituindo o sal”, garantes nutricionistas.
Essa substituição é importante, porque o paciente hipertenso deve maneirar na quantidade de sódio.

Além disso, o colorau atua como ótimo antioxidante, pelos seus carotenoides, ajudando a melhorar os níveis de colesterol bom e ruim e o funcionamento das artérias. É indicado ainda o uso de açafrão, alho poró, cebolinha, coentro, cardamomo, cominho, cúrcuma, noz-moscada, orégano, salsinha e alecrim.

Fonte: Viva Saúde

 

Uma resposta em “Colorau a favor dos hipertensos!

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