Alterar sua dieta em pequenos detalhes pode render mais anos de vida

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Alterar sua dieta em pequenos detalhes pode render mais anos de vida

Não é preciso seguir dietas complicadas para viver mais. Segundo um novo estudo, publicado na quarta-feira no periódico científico New England Journal of Medicine, pequenas mudanças nos hábitos alimentares são suficientes para aumentar significativamente a expectativa de vida.

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